瑜伽证分为五个等级，分别是：初级瑜伽师（RYT 200）、中级瑜伽师（RYT 500）、高级瑜伽师（RYT 500）、专家级瑜伽师（E-RYT 500）和教师培训师（YACEP），这些等级是根据瑜伽联盟（Yoga Alliance）的规定来划分的。

1、初级瑜伽师（RYT 200）：这是瑜伽师证书的入门级别，需要完成至少200小时的瑜伽教师培训课程，这个级别的瑜伽师已经具备了基本的瑜伽知识和技能，可以在瑜伽馆、健身房等场所担任瑜伽教练。

2、中级瑜伽师（RYT 500）：这个级别的瑜伽师需要完成至少500小时的瑜伽教师培训课程，除了具备初级瑜伽师的知识和技能外，中级瑜伽师还需要掌握更多的瑜伽理论和实践知识，如解剖学、生理学、瑜伽哲学等，中级瑜伽师还需要具备一定的教学经验，能够设计和组织瑜伽课程。

3、高级瑜伽师（RYT 500）：这个级别的瑜伽师需要完成至少500小时的瑜伽教师培训课程，并且至少有1000小时的教学经验，高级瑜伽师在瑜伽理论和实践方面有更深入的了解，能够教授更高级的瑜伽课程，如阿斯汤加瑜伽、流瑜伽等，高级瑜伽师还具备较强的教学能力和组织能力，可以担任瑜伽馆的主管或培训师。

4、专家级瑜伽师（E-RYT 500）：这个级别的瑜伽师需要完成至少500小时的瑜伽教师培训课程，并且至少有2000小时的教学经验，专家级瑜伽师在瑜伽理论和实践方面具有丰富的经验和深厚的造诣，能够教授各种类型的瑜伽课程，并具备较强的教学创新和研究能力，专家级瑜伽师还具备较强的团队管理能力，可以担任瑜伽馆的总监或顾问。

5、教师培训师（YACEP）：这个级别的瑜伽师需要完成至少850小时的瑜伽教师培训课程，并且至少有3000小时的教学经验，教师培训师在瑜伽理论和实践方面具有极高的造诣，能够教授各种类型的瑜伽课程，并具备较强的教学创新、研究和团队管理能力，教师培训师还具备较强的培训和指导能力，可以担任瑜伽教师培训课程的讲师或导师。

瑜伽证分为五个等级，每个等级都有相应的培训课程和要求，通过不断提高自己的瑜伽知识和技能，瑜伽师可以逐步提升自己的等级，从而在瑜伽领域取得更高的成就。