瑜伽国际证的考取是一个系统的过程，需要经过一系列的学习和实践，以下是详细的步骤：

1、学习基础知识：你需要对瑜伽的基本知识有一个全面的了解，这包括瑜伽的历史、哲学、各种体式、呼吸法等，你可以通过阅读书籍、观看视频、参加线上或线下的课程来学习。

2、参加瑜伽课程：在你已经掌握了瑜伽的基础知识之后，可以开始参加瑜伽课程，这些课程通常会教授一些基础的瑜伽体式和呼吸法，以及如何正确地进行瑜伽练习。

3、获得瑜伽教练资格：在你熟练掌握了瑜伽的基本技能之后，可以考虑获得瑜伽教练资格，这通常需要通过一个认证考试，考试内容包括瑜伽理论、体式教学、瑜伽哲学等。

4、参加进阶课程：获得瑜伽教练资格之后，你可以选择参加一些进阶课程，如阿斯汤加瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽等，这些课程可以帮助你提升瑜伽技能，也可以让你更好地理解瑜伽的哲学。

5、参加国际瑜伽证书考试：在你已经有了丰富的瑜伽教学经验和深厚的瑜伽理论基础之后，可以考虑参加国际瑜伽证书考试，这个考试通常由国际瑜伽联盟（International Yoga Federation）或其他专业的瑜伽机构主办，考试内容涵盖了瑜伽的各个方面，包括瑜伽哲学、体式教学、瑜伽治疗等。

6、持续学习和实践：获得国际瑜伽证书之后，你仍然需要持续学习和实践，你可以参加各种瑜伽工作坊和研讨会，与其他瑜伽教练交流经验，不断提升自己的瑜伽技能和教学水平。

考取瑜伽国际证需要时间、耐心和努力，你需要不断地学习和实践，才能掌握瑜伽的精髓，成为一名优秀的瑜伽教练，你也需要对瑜伽有深厚的热爱，因为只有这样，你才能在瑜伽的道路上走得更远。