瑜伽证是一种国际认可的瑜伽教师资格认证，它证明了持证人具备教授瑜伽课程的能力，要获得瑜伽证，需要通过一系列的考试和培训，以下是考取瑜伽证所需了解的内容：

1、瑜伽基本知识：你需要了解瑜伽的起源、历史、哲学和实践方法，这包括瑜伽的八支（八肢瑜伽），即：禁制、遵行、体位法、呼吸控制、集中注意力、冥想、道德规范和对超自然力量的认知。

2、瑜伽体式：你需要掌握各种瑜伽体式的正确姿势和技巧，以及如何根据学员的不同需求和能力进行调整，你还需要了解每个体式的益处、风险和注意事项。

3、瑜伽呼吸法：瑜伽呼吸法是瑜伽实践的重要组成部分，你需要学会如何在练习中正确地运用呼吸技巧，如腹式呼吸、胸式呼吸和全躯呼吸等。

4、瑜伽解剖学和生理学：了解人体的基本结构和功能，以及在瑜伽练习中如何保护关节、肌肉和韧带等组织，预防运动损伤。

5、瑜伽教学法：学习如何设计和组织一堂瑜伽课，包括热身、体式练习、冷身和冥想等环节，你还需要掌握如何与学员沟通，调整教学方法以满足不同学员的需求。

6、瑜伽哲学和心理学：了解瑜伽的哲学观念，如非二元论、因果律、解脱和觉悟等，你还需要学习如何运用心理学原理帮助学员解决心理问题，提高他们的生活质量。

7、瑜伽辅助工具的使用：学会使用瑜伽垫、砖块、拉力带等辅助工具，以帮助学员更好地完成体式练习。

8、急救知识和技能：掌握基本的急救知识和技能，如心肺复苏术（CPR）、止血、包扎等，以便在紧急情况下为学员提供及时的帮助。

9、持续教育：作为一名合格的瑜伽教师，你需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，关注瑜伽领域的最新动态和发展。