在考取瑜伽证前，你需要了解以下内容：

1、瑜伽的历史和起源：瑜伽起源于古印度，有着几千年的历史，了解瑜伽的起源和发展，可以帮助你更好地理解瑜伽的精神内涵和实践方法。

2、瑜伽的种类：瑜伽有多种类型，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、热瑜伽等，每种瑜伽都有其特点和适合的人群，你需要了解各种瑜伽的特点，选择最适合自己的瑜伽类型。

3、瑜伽的哲学理念：瑜伽不仅仅是一种体育运动，更是一种生活方式和哲学理念，了解瑜伽的哲学理念，如阿育吠陀、八支瑜伽等，可以帮助你更好地理解和实践瑜伽。

4、瑜伽的体式和呼吸法：瑜伽的体式和呼吸法是瑜伽实践的基础，你需要了解各种瑜伽体式的名称、做法和功效，以及瑜伽的呼吸法，如腹式呼吸、胸式呼吸等。

5、瑜伽的解剖学知识：了解人体的基本解剖结构，如骨骼、肌肉、关节等，可以帮助你更准确地完成瑜伽体式，避免受伤。

6、瑜伽的伤害预防和急救知识：虽然瑜伽是一种低风险的运动，但也可能因为不正确的练习而受伤，你需要了解如何预防瑜伽伤害，以及在发生伤害时如何进行急救。

7、瑜伽的教学技巧：如果你打算成为一名瑜伽教练，那么你需要了解如何教授瑜伽，包括如何设计和组织课程，如何指导学员正确地做体式，如何调整体式等。

8、瑜伽的认证机构：全球有许多机构提供瑜伽认证，如美国瑜伽联盟（Yoga Alliance）、英国瑜伽联盟（Yoga Alliance UK）等，你需要了解这些机构的认证标准和流程，以便选择合适的认证机构。

9、瑜伽的职业前景：了解瑜伽教练的职业前景，包括就业市场、薪资水平、职业发展路径等，可以帮助你做出明智的职业选择。