瑜伽证可以自考，现在也可以考，瑜伽证的考试通常分为两个级别：初级和高级，初级瑜伽证主要测试学员的基本瑜伽知识和技能，而高级瑜伽证则更注重学员的实践能力和教学能力。

要获得瑜伽证，你需要参加由瑜伽联盟或其他权威机构认证的瑜伽培训课程，这些课程通常包括理论学习和实践练习，旨在帮助学员掌握瑜伽的基本知识和技能，在完成课程后，你需要通过相应的考试，以证明你已经具备了获得瑜伽证的能力。

关于自考瑜伽证，你可以选择自己安排学习时间和进度，这对于那些工作或生活繁忙的人来说是一个很大的优势，你可以通过阅读教材、观看在线视频教程或参加线上瑜伽课程来学习瑜伽知识，你还可以通过参加瑜伽工作坊或与经验丰富的瑜伽老师进行实践交流，以提高自己的瑜伽技能。

在准备自考瑜伽证的过程中，你需要关注以下几点：

1、确定目标：在开始学习之前，明确你想要获得的瑜伽证书级别，以便有针对性地进行学习。

2、选择合适的教材和资源：根据你的学习需求和兴趣，选择合适的瑜伽教材、在线课程或实体课程，确保所选资源的质量和可靠性。

3、制定学习计划：为了确保学习效果，你需要制定一个切实可行的学习计划，并确保按照计划进行学习。

4、多实践：瑜伽不仅仅是一种理论知识，更重要的是实践，你需要通过大量的练习来提高自己的瑜伽技能和体能。

5、参加考试前的模拟测试：在正式考试前，你可以参加一些模拟测试，以了解考试的形式和内容，提高自己的考试技巧。

6、保持耐心和毅力：自考瑜伽证需要投入大量的时间和精力，你需要保持耐心和毅力，不断努力，才能最终取得成功。

瑜伽证可以自考，现在也可以考，只要你愿意付出努力和时间，你就有可能获得瑜伽证，获得瑜伽证不仅可以提高你的瑜伽技能，还有助于你在瑜伽领域建立声誉，发展职业生涯。