高级营养师拿证的过程通常需要一定的时间和努力，具体的时长取决于多种因素，以下是一些主要的步骤和时间线：

学习阶段 :你需要完成营养学的相关课程，这可能包括基础营养学、食物化学、生物化学、人体生理学等，这个阶段的时间长度取决于你的学习速度和课程的难度，完成这些课程可能需要一年或更长的时间。

实习阶段 :在你完成课程学习后，你需要进行实习，以获取实际工作经验，在实习期间，你将在专业人士的指导下工作，了解并应用你在课堂上学到的知识，这个阶段通常需要几个月的时间。

通过考试 :在完成学习和实习后，你需要通过一项或多项认证考试，以证明你具备高级营养师的专业能力，这些考试可能由相关的专业组织或认证机构提供，考试的通过率通常较低，因此你需要充分准备。

获得证书 :一旦你通过了考试，你就可以申请获得高级营养师的证书了，这个过程可能需要几周到几个月的时间，具体取决于认证机构的工作量和流程。

从开始学习到最后获得证书，整个过程可能需要两年到三年的时间，这只是一个大致的时间线，具体的时间可能会因个人情况而异。

请注意，这只是一种一般性的描述，具体的要求和过程可能会根据不同的国家和地区以及不同的认证机构有所不同，如果你正在考虑成为一名高级营养师，我建议你咨询相关的认证机构或者教育机构，以获取最准确和最新的信息。