营养师证可以自学考试，但是需要具备一定的条件和要求，你需要对营养学有一定的了解和兴趣，可以通过阅读相关书籍、参加线上或线下课程等方式进行学习，你需要具备一定的基础知识，如生物学、化学、生理学等，这些知识可以通过自学或参加培训班等方式获得，你还需要关注营养师行业的最新动态和政策，以便更好地适应行业发展。

关于费用方面，自学考试的费用相对较低，主要包括报名费、教材费、培训费等，报名费一般在几百元左右，教材费根据所选教材的不同而有所差异，一般几千元左右，培训费因培训机构和课程内容的不同而有所差异，一般在几千到上万元之间，自学考试的费用相对于传统的全日制培训要低很多。

在准备自学考试的过程中，你可以参考以下几点建议：

1、制定合理的学习计划：根据自己的时间和能力，合理安排学习进度，确保每个阶段的学习目标都能达到。

2、选择合适的教材和辅导资料：选择适合自己的教材和辅导资料，可以帮助你更好地理解和掌握知识点。

3、注重实践操作：营养师专业涉及很多实际操作，因此在学习过程中要注重实践操作，提高自己的实际操作能力。

4、参加线上或线下培训课程：通过参加培训课程，可以更好地了解行业动态和政策，同时也能与同行交流，提高自己的专业素养。

5、定期进行复习和总结：在学习过程中要定期进行复习和总结，巩固所学知识，提高自己的记忆力和理解能力。

6、关注行业动态和政策：作为营养师，要时刻关注行业动态和政策变化，以便更好地适应行业发展。

7、积极参加实践活动：通过参加实践活动，可以将所学知识应用于实际工作中，提高自己的实践能力。

8、建立良好的职业道德：作为营养师，要具备良好的职业道德，为患者提供专业、负责任的服务。

自学考试是一种灵活的学习方式，可以帮助你节省时间和成本，同时也要求你有较高的自律性和自主学习能力，只要你具备一定的条件和毅力，相信你一定能够成功考取营养师证书。