营养师职业资格证的考试主要分为两个部分：理论考试和实践操作考试，以下是具体的考试内容和要求：

你需要了解营养学的基本理论知识，这包括食物营养素，人体需要的营养素，饮食平衡，营养不良的原因和治疗方法等，你还需要了解一些公共卫生知识，如流行病学，健康教育，以及社区营养服务等，这些都是通过阅读教材和参加相关课程来学习的。

你需要进行实践操作考试，这通常包括对食物的评估，食谱的制定，以及对个人或群体的营养干预等，在考试中，你将展示你如何应用你的理论知识来解决实际问题。

考试的形式通常是选择题和简答题，选择题主要测试你对营养学知识的理解程度，而简答题则更侧重于考察你的分析和解决问题的能力。

在准备考试的过程中，你需要不断地复习和练习，你可以购买相关的教材和参考书，也可以参加培训课程，以帮助你更好地理解和掌握营养学的知识。

一旦你通过了考试，你就获得了营养师职业资格证，这个证书可以证明你具备了一定的营养学知识和技能，可以在食品生产，餐饮服务，公共卫生等领域工作。

获得营养师职业资格证需要你具备扎实的营养学理论知识，丰富的实践经验，以及良好的分析和解决问题的能力，虽然考试可能有一定的难度，但是只要你有决心和毅力，就一定能够成功。