瑜伽证书考试的要求因证书等级而异，初级瑜伽指导师证书的报考要求是年龄在18周岁及以上，学历在初中及以上，具备瑜伽指导方面的知识储备，参加过瑜伽教练相关的培训，中级瑜伽指导师证书的报考要求是年龄在20周岁及以上，学历在初中及以上，有两年及以上瑜伽指导方面的工作经验，高级瑜伽指导师证书的报考要求是年龄在25周岁及以上，学历在高中及以上，有五年及以上瑜伽指导方面的工作经验。

考试内容包括理论考试和实操考试，理论考试包括瑜伽理论知识、生理学、营养学等相关内容；实操考试要求报考者进行一系列瑜伽动作的演示，并能够根据指导进行实际教学。