瑜伽证专业知识涵盖了瑜伽的各个方面，包括瑜伽的历史、哲学、解剖学、生理学、心理学、呼吸法、体位法、冥想法等，以下是一些主要内容：

1、瑜伽历史与哲学：瑜伽起源于古印度，有着悠久的历史和丰富的文化传统，瑜伽哲学是瑜伽实践的基础，包括八支瑜伽（yama、niyama、asana、pranayama、pratyahara、dharana、dhyana、samadhi）等。

2、解剖学与生理学：瑜伽教练需要了解人体的骨骼、关节、肌肉、韧带等结构，以及人体的生理功能，如呼吸、循环、消化、内分泌等，这有助于教练设计适合不同人群的瑜伽课程，避免学员受伤。

3、心理学：瑜伽不仅仅是一种身体锻炼，还涉及到心理层面，瑜伽教练需要了解心理学的基本概念，如意识、潜意识、自我、情绪、压力等，以便帮助学员调整心态，达到身心平衡。

4、呼吸法：瑜伽的呼吸法（pranayama）是瑜伽实践的核心部分，包括腹式呼吸、胸式呼吸、全躯呼吸等，掌握正确的呼吸法，可以帮助学员提高氧气摄取量，减轻压力，增强身体机能。

5、体位法：瑜伽的体位法（asana）是瑜伽实践的基础，包括各种瑜伽姿势和动作，教练需要了解各种体位法的正确姿势和技巧，以便指导学员进行安全有效的练习。

6、冥想法：瑜伽的冥想法（dhyana）是瑜伽实践的高级阶段，包括正念冥想、观想冥想、心音冥想等，通过冥想，学员可以提高专注力，减轻焦虑，增强自我意识。

7、瑜伽教学法：瑜伽教练需要掌握一定的教学方法，如课堂组织、教学计划、教学技巧等，这有助于教练更好地传授瑜伽知识，激发学员的学习兴趣。

8、瑜伽辅助工具：瑜伽教练还需要了解各种瑜伽辅助工具的使用方法，如瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽球等，这些工具可以帮助学员更好地完成瑜伽动作，提高练习效果。

9、瑜伽课程设计：瑜伽教练需要根据学员的需求和水平，设计合适的瑜伽课程，这包括课程主题、课程结构、课程内容等。

10、瑜伽馆管理：瑜伽教练还需要具备一定的管理能力，如会员管理、课程安排、设备维护等，这有助于提高瑜伽馆的运营效率和服务质量。