自学瑜伽证考试的时间因个人的学习进度和能力而异，从零基础开始学习，到完成瑜伽教练资格认证，需要大约1-2年的时间，以下是一个详细的时间规划：

1、学习基础知识：在学习瑜伽之前，需要了解瑜伽的基本知识，如瑜伽的起源、发展历程、瑜伽的种类、瑜伽的哲学理念等，这部分内容可以通过阅读书籍、观看视频等方式进行学习，大约需要1-2个月的时间。

2、学习瑜伽体式：瑜伽的核心是体式练习，因此需要花费大量的时间来学习和熟练掌握各种瑜伽体式，初学者可以从简单的体式开始，逐步过渡到复杂的体式，在学习过程中，可以参加线上或线下的瑜伽课程，跟随瑜伽老师进行学习，这个阶段大约需要6-12个月的时间，具体取决于个人的学习能力和练习频率。

3、学习瑜伽呼吸法和冥想：瑜伽的呼吸法和冥想是瑜伽练习的重要组成部分，对于提高瑜伽水平和维护身心健康具有重要意义，初学者可以从简单的呼吸法和冥想练习开始，逐步提高难度，这个阶段大约需要2-4个月的时间。

4、参加瑜伽教练培训课程：为了获得瑜伽教练资格认证，需要参加专业的瑜伽教练培训课程，这些课程通常包括瑜伽理论、瑜伽体式、瑜伽教学技巧等内容，培训课程的时间长度和费用因培训机构而异，培训周期为3-6个月，费用在几千到几万元之间。

5、参加瑜伽教练资格考试：完成瑜伽教练培训课程后，需要参加瑜伽教练资格考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，考试内容涵盖瑜伽理论知识、瑜伽体式、瑜伽教学技巧等方面，考试通过后，可以获得瑜伽教练资格证书，考试时间和地点因地区而异，通常在培训课程结束后的1-2个月内进行。

从零基础开始学习瑜伽，到完成瑜伽教练资格认证，大约需要1-2年的时间，在这个过程中，需要付出较大的时间和精力，但只要坚持不懈，就一定能够掌握瑜伽的技巧，成为一名合格的瑜伽教练。