初级瑜伽证是一种国际公认的瑜伽教师资格认证，它证明了持有者已经具备了教授初级瑜伽课程的能力，初级瑜伽证考什么呢？以下是一些主要的考试内容。

1、瑜伽基础知识：这部分主要考察考生对瑜伽的起源、发展、理念、八支瑜伽等方面的了解，包括瑜伽的历史背景、瑜伽的基本哲学观念、瑜伽的八支等内容。

2、瑜伽体式：这部分主要考察考生对瑜伽体式的掌握程度，包括各种基本体式的正确姿势、动作要领、呼吸方法等，还需要考生能够根据学员的实际情况，进行体式的调整和指导。

3、瑜伽呼吸法：这部分主要考察考生对瑜伽呼吸法的理解和掌握，包括各种呼吸法的原理、操作方法、作用等，还需要考生能够指导学员进行正确的瑜伽呼吸练习。

4、瑜伽冥想与放松：这部分主要考察考生对瑜伽冥想和放松技巧的掌握，包括冥想的方法、步骤、作用，以及如何引导学员进行瑜伽放松练习等。

5、瑜伽教学法：这部分主要考察考生的教学能力，包括如何制定教学计划、如何进行教学组织、如何进行教学评价等，还需要考生能够根据学员的实际情况，进行个性化的教学指导。

6、瑜伽解剖学与生理学：这部分主要考察考生对瑜伽解剖学和生理学的基础知识，包括人体骨骼、肌肉、关节等结构，以及瑜伽对人体各系统的影响等。

7、瑜伽伦理学与实践：这部分主要考察考生对瑜伽伦理学和实践的理解，包括瑜伽的道德观念、瑜伽的实践原则、瑜伽的实践方法等。

8、急救知识：这部分主要考察考生在瑜伽教学中可能遇到的突发情况的应对能力，包括心肺复苏、止血包扎、骨折固定等基本急救知识和技能。

初级瑜伽证考试涵盖了瑜伽的各个方面，旨在确保考生具备教授初级瑜伽课程的能力，通过考试的考生将获得国际认可的初级瑜伽教师资格证书，可以在全球范围内从事瑜伽教学工作。