瑜伽教练证是一种专业的证书，它证明了持证人具备教授瑜伽课程的能力和知识，对于零基础的人来说，考取瑜伽教练证并不是一件容易的事情，但只要付出足够的努力和时间，是完全可以实现的。

零基础的人需要了解瑜伽的基本知识和技能，这包括瑜伽的起源、发展历程、各种瑜伽体式的名称和动作要领、瑜伽呼吸法、瑜伽哲学等，这些知识可以通过阅读书籍、观看视频教程、参加线上或线下的瑜伽课程来学习，在学习过程中，要保持耐心和毅力，逐步掌握瑜伽的基本技能。

零基础的人需要参加瑜伽教练培训课程，这些课程通常由专业的瑜伽培训机构提供，内容包括瑜伽教学理论、教学方法、教学技巧等，在培训过程中，学员可以向老师请教问题，与其他学员交流经验，不断提高自己的教学能力，完成培训课程后，学员需要参加考试，通过考试才能获得瑜伽教练证书。

关于瑜伽教练证的费用，因地区、培训机构和个人需求的不同而有所差异，瑜伽教练培训课程的费用在几千元到一万多元之间，考试费用也需要额外支付，一般在几百元左右，考取瑜伽教练证的总费用可能在一万元左右。

除了培训费用和考试费用外，零基础的人还需要投入时间和精力来学习和练习瑜伽，为了提高自己的瑜伽水平，建议每天至少练习30分钟到1小时的瑜伽，还可以参加一些瑜伽工作坊、讲座等活动，拓宽自己的瑜伽知识和视野。

零基础的人可以考取瑜伽教练证，但需要付出一定的时间和金钱投入，在学习过程中，要保持积极的态度，不断挑战自己，提高自己的瑜伽技能和教学能力，只有这样，才能真正成为一名优秀的瑜伽教练，为更多的人带来健康和快乐。