在大学考瑜伽证的好处有很多，大学通常有更专业的瑜伽教练和更完善的教学设施，这对于初学者来说是非常有帮助的，大学的课程设置通常更加系统和全面，可以帮助你更好地理解瑜伽的各个方面，大学的瑜伽课程通常会有更多的实践机会，让你可以在实际中提高自己的技能。

如果你想在大学考瑜伽证，可以选择一些专门开设瑜伽课程的大学，北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院等都有开设瑜伽专业，这些大学的瑜伽课程通常会由一些资深的瑜伽教练来授课，教学质量非常高。

当然，你也可以选择一些普通高校的体育系或者健康管理系来考取瑜伽证，这些系所通常也会有瑜伽课程，并且教学质量也是非常不错的。

无论你选择哪所大学来考取瑜伽证，都需要认真对待每一堂课，并且多加练习，只有这样，才能够真正掌握瑜伽这项技能。