瑜伽培训师资格证考试内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基础知识：这部分内容主要涉及瑜伽的历史、哲学、宗教背景以及瑜伽的八支分法(戒律、体位法、调息法、制感法、专注法、冥想法、禅定法和智慧法)，了解这些基础知识有助于培训师更好地传授瑜伽课程，同时也能帮助学员更深入地理解瑜伽的内涵。

2、瑜伽体位法：瑜伽体位法是瑜伽训练的核心内容，也是培训师必须掌握的重点，这部分内容包括各种瑜伽体位的名称、姿势要点、呼吸方法、持续时间等，培训师需要熟练掌握各种体位法，以便在授课过程中为学员提供正确的指导。

3、瑜伽教学技巧：作为培训师，除了掌握瑜伽知识和体位法外，还需要具备一定的教学技巧，这包括如何设计课程、如何引导学员、如何调整体位法以适应不同程度的学员等，培训师还需要学会如何与学员沟通，以便更好地了解他们的需求和问题。

4、瑜伽安全知识：在瑜伽训练中，安全是非常重要的，培训师需要了解瑜伽运动中可能出现的意外情况及应对措施，如如何正确进行倒立、如何避免关节受伤等，培训师还需要学会如何在紧急情况下进行急救处理。

5、瑜伽心理学：瑜伽不仅仅是一种身体锻炼方式，更是一种心灵修炼方法，培训师需要了解瑜伽心理学的基本原理，如如何帮助学员克服焦虑、压力等心理问题，以达到身心和谐的目的。

6、瑜伽实践经验：成为一名优秀的瑜伽培训师需要丰富的实践经验，在考试过程中，考官可能会要求培训师展示自己的实践经验，如教授某一种特定的瑜伽体位法或设计一堂完整的瑜伽课程等。

7、瑜伽伦理道德：作为一名专业的瑜伽培训师，需要遵守一定的伦理道德规范，这包括尊重学员的隐私、保持对学员的关爱和支持、不向学员推销高价课程等。

8、瑜伽行业法规和政策：了解瑜伽行业的相关法规和政策对于培训师来说非常重要，这可以帮助培训师更好地遵守规定，同时也能为学员提供正确的指导。

瑜伽培训师资格证考试内容涵盖了瑜伽的各个方面，从基础知识到实践技巧，从教学方法到行业法规，都需要培训师熟练掌握，通过考试并获得资格证，可以提高自己在瑜伽行业的竞争力，也有助于为学员提供更高质量的瑜伽课程。