在大连考取营养师资格证，首先需要了解当地的考试流程和要求，大连市的营养师资格考试由辽宁省人力资源和社会保障厅主管，辽宁省职业技能鉴定中心具体负责实施，考试分为两个阶段：理论考试和实践操作考试。

1、报名：报名时间通常在每年的3月至4月之间，考生需要关注当地人力资源和社会保障局的官方网站或相关公众号，获取最新的报名信息，报名时需要提供个人身份证明、学历证明等相关材料，并缴纳相应的考试费用。

2、学习准备：考试内容主要包括营养学基础知识、临床营养学、食品卫生与安全、营养咨询与评估等方面，考生可以通过参加培训班、自学或购买教材等途径进行学习，建议考生提前做好复习计划，确保在考试前掌握扎实的理论知识和实践技能。

3、参加考试：理论考试通常安排在每年的6月或7月，实践操作考试则在理论考试合格后进行，考试地点一般在当地人力资源和社会保障局指定的考场，考试时间为2小时左右，考试形式为选择题和实操题相结合。

4、查询成绩：考试结束后，考生可以在辽宁省职业技能鉴定中心官网或相关公众号查询成绩，如成绩合格，考生需按照规定参加体检和面试环节。

5、领取证书：体检和面试合格后，考生可以领取营养师资格证书，证书有效期为3年，期满后需重新参加考试并取得合格成绩方可继续使用。

想要在大连考取营养师资格证，考生需要关注报名时间、提前做好复习准备、参加考试、查询成绩、体检面试以及领取证书等环节，通过努力学习和实践，相信你一定能够顺利取得营养师资格证，为人们的健康贡献自己的力量。