在回答这个问题之前，我们需要先了解一下高级营养师证和老年证的含义和考试内容。

高级营养师证是由国家卫生健康委员会颁发的，是国家承认的专业资格证书，具有一定的权威性，考试内容包括营养学基础、临床营养学、食品卫生与安全、人群营养等方面的知识，考试难度相对较大，需要考生具备扎实的营养学基础知识和实践经验。

老年证则是由民政部门颁发的，主要是为了方便老年人享受社会的各类福利和服务，老年证的考试内容相对简单，主要包括老年人的生活照顾、健康保健、心理关爱等方面的知识，考试难度较小，一般只需要考生具备一定的生活经验和常识即可。

高级营养师证好考还是老年证好考呢？从考试难度上来看，高级营养师证的考试难度相对较大，需要考生具备扎实的营养学基础知识和实践经验；而老年证的考试难度相对较小，一般只需要考生具备一定的生活经验和常识即可，如果你对营养学有浓厚的兴趣，希望在这个领域发展，那么考取高级营养师证会更有意义；如果你只是想为老年人提供一些基本的服务和关爱，那么考取老年证就足够了。

当然，这并不是说高级营养师证就没有用武之地，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的饮食健康，对营养师的需求也在不断增加，高级营养师可以在医院、保健机构、餐饮企业等场所从事营养咨询、健康管理等工作，收入水平相对较高，而老年证则主要适用于养老院、社区服务中心等场所，为老年人提供生活照顾和心理关爱服务。

高级营养师证和老年证各有其特点和用途，具体选择哪个证书取决于你的兴趣和职业规划，无论选择哪个证书，都需要付出努力学习和实践，才能真正掌握相关知识和技能，希望我的回答对你有所帮助！