瑜伽普拉提证要学多久才能学会，这是一个非常主观的问题，因为每个人的学习速度和身体状况都不同，如果你每周能够坚持练习3-4次，那么在6个月到1年的时间内，你应该可以掌握基本的瑜伽普拉提技巧，要想真正达到专业的水平，需要更多的时间和努力。

在学习瑜伽普拉提的过程中，你需要了解一些基本的知识，例如身体解剖学、呼吸法、瑜伽哲学等等，你还需要掌握一些基本的体式和动作，例如平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等等，这些都是瑜伽普拉提的基础，只有掌握了这些基础，才能够进行更复杂的训练。

当你掌握了基本的技巧之后，你可以开始进行更高级的训练，例如核心收紧、平衡训练、力量训练等等，这些训练可以帮助你提高身体的灵活性、稳定性和力量水平，你还可以学习一些高级的体式和动作，例如倒立、单臂悬垂等等，这些高级的训练需要更高的技能水平和更强的身体素质。

想要学好瑜伽普拉提需要一定的时间和努力，如果你能够坚持不懈地练习，并且不断地学习和提高自己的技能水平，那么你一定可以在不久的将来成为一名优秀的瑜伽普拉提教练或者运动员。