健康营养师资格证的自学需要具备一定的计划性、系统性和实践性，以下是一些建议，帮助你更好地进行自学：

1、确定学习目标：你需要明确自己的学习目标，了解健康营养师资格证的考试大纲和要求，以便有针对性地进行学习。

2、收集资料：在开始自学之前，你需要收集相关的学习资料，包括教材、参考书、课程视频等，可以在网上购买纸质书籍，或者在一些正规的教育网站上免费获取电子版教材，还可以关注一些专业的健康营养师微信公众号、微博等，获取最新的资讯和学习资源。

3、制定学习计划：根据自己的时间和精力，制定一个合理的学习计划，计划应包括每天的学习时间、每周的学习内容和每个月的学习目标，在制定计划时，要确保计划的可行性，避免过于紧张或过于宽松。

4、学习方法：采用适合自己的学习方法，提高学习效率，可以通过阅读、做笔记、观看视频、参加线上课程等多种方式进行学习，要注意培养自己的思考能力和实践能力，将所学知识运用到实际生活中。

5、复习巩固：在学习过程中，要及时进行复习和巩固，可以通过做习题、参加模拟考试等方式检验自己的学习成果，在复习过程中，要注重查漏补缺，针对自己薄弱的知识点进行重点攻克。

6、交流与分享：加入一些健康营养师的社群或者论坛，与其他学习者交流心得和经验，通过分享和讨论，可以加深对知识的理解，同时也能够激发自己的学习兴趣和动力。

7、保持耐心和毅力：自学健康营养师资格证是一个漫长的过程，需要付出大量的时间和精力，在这个过程中，要保持耐心和毅力，相信自己一定能够成功。

8、考前冲刺：在考试前的一段时间，要进行最后的复习和冲刺，可以通过做模拟试题、总结易错题型等方式进行复习，要注意调整好自己的状态，保证在考试当天能够发挥出最佳水平。

自学健康营养师资格证需要具备明确的目标、合理的计划、有效的方法和坚定的信念，只要你用心去学，相信你一定能够成功获得这个证书。