公共营养师证是国家职业资格证书，具有一定的权威性和含金量，考取公共营养师证可以为从事营养健康相关工作的人提供专业指导和保障，同时也可以提高个人的职业素质和竞争力。

目前，公共营养师证考试分为初级、中级和高级三个等级，初级公共营养师证的报考条件较为宽松，一般要求具备中专及以上学历或者大专在读即可；中级公共营养师证则需要具备相关专业本科及以上学历；高级公共营养师证则需要具备相关专业硕士及以上学历，考试费用也因等级不同而有所差异，一般在1000-3000元之间。

考取公共营养师证的好处主要有以下几点：

1、提高职业素质：公共营养师证是国家职业资格证书，具有一定的权威性和含金量，通过考试学习相关知识和技能，可以提高个人的专业素质和能力水平。

2、增强竞争力：随着人们健康意识的提高和对营养健康的需求不断增加，从事营养健康相关工作的人员需求也在不断增加，拥有公共营养师证可以提高个人的竞争力，增加就业机会和发展空间。

3、扩大就业领域：公共营养师可以在医院、社区卫生服务中心、学校、企事业单位等各个领域从事营养健康相关的工作，如营养咨询、饮食指导、健康管理等，还可以自主创业开设营养健康咨询机构或者参与相关科研项目等。

4、促进个人成长：考取公共营养师证需要学习和掌握大量的专业知识和技能，这对于个人的成长和发展都是有益的，通过考试还可以结交同行业的朋友和专家，拓展人脉资源。

考取公共营养师证是有用的，它不仅可以提高个人的职业素质和竞争力，还可以扩大就业领域和促进个人成长，当然，考取证书并不是万能的，还需要结合实际情况进行综合考虑和规划。