公共营养师证的考试题目主要包括以下几个方面：

1、基础知识：这部分题目主要测试考生对公共营养学的基本概念、原理和方法的掌握程度，包括营养素、膳食结构、食品安全、营养评估与干预等方面的知识。

2、专业技能：这部分题目主要测试考生在实际工作中的应用能力，包括膳食调查与评估、食谱编制、营养教育与宣传、健康管理等方面的技能。

3、法律法规：这部分题目主要测试考生对国家和地方营养相关法律法规的了解程度，包括《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国营养改善法》等法律法规的内容。

4、案例分析：这部分题目主要通过具体的案例来考察考生运用所学知识和技能解决问题的能力，案例通常涉及食品安全、营养不良、肥胖症、糖尿病等公共卫生问题。

5、实操技能：这部分题目主要测试考生在实际操作中的技能水平，包括食品加工与烹饪、营养素检测与分析、食谱评价与修改等方面的实操技能。

6、综合素质：这部分题目主要测试考生的综合素质，包括沟通能力、团队协作能力、判断与决策能力等，这些素质对于公共营养师在工作中更好地服务于人群具有重要意义。

在备考过程中，考生可以参考以下几点来提高考试成绩：

1、系统学习公共营养学的基本理论知识，理解各个概念之间的联系，形成较为完整的知识体系。

2、关注行业动态，了解最新的研究成果和技术发展，提高自己的专业素养。

3、多做练习题，熟悉考试题型和答题技巧，提高自己的应试能力。

4、加强实践锻炼，积累实际工作经验，提高自己的应用能力。

5、注意培养自己的沟通能力和团队协作能力，这对于公共营养师的工作非常重要。

6、保持良好的心态，调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠和休息，以保持良好的精神状态应对考试。