考瑜伽教练证的笔记手写，需要注意以下几点：

1、瑜伽教练证考试分为理论考试和实践考试两部分，需要分别准备。

2、理论考试主要考察瑜伽的基本知识、体式、呼吸法、冥想等方面的内容，需要认真复习。

3、实践考试主要考察学员的实际操作能力，需要多加练习。

4、在笔记中可以采用图表、流程图等方式进行整理，方便记忆。

5、笔记要简洁明了，不要过于冗长。

希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题，请随时问我。