瑜伽证考什么动作是很多瑜伽爱好者关心的问题，瑜伽证书的种类繁多，如瑜伽联盟认证(RYT)、瑜伽生活哲学认证(YMCA)、瑜伽治疗师认证(CBYT)等，这些证书的要求和考试内容各有不同，但通常都会涉及到一些基本的瑜伽动作和理论知识。

瑜伽证书考试通常会要求考生掌握一定数量的基本瑜伽动作，这些动作包括：山式、树式、犬式、猫牛式、下犬式、三角式、勇士一二三式、翻转战士式、鸽子式、脊柱扭转式等，这些动作是瑜伽的基础体式，可以帮助考生建立良好的身体基础，为后续的学习打下坚实的基础。

瑜伽证书考试还会涉及到一些呼吸法和冥想练习，呼吸法是瑜伽修行的重要组成部分，通过调整呼吸节奏和深度，可以帮助考生放松身心，提高专注力和意识水平，常见的呼吸法有鼻息法、腹式呼吸法、胸式呼吸法等，冥想练习则可以帮助考生培养内心的平静和觉知能力，提高精神集中力和自我控制力，常见的冥想练习有观想法、正念冥想法等。

瑜伽证书考试还会涉及到一些瑜伽理论和哲学知识，这些知识包括瑜伽起源、历史、哲学观念、瑜伽八支、五蕴、四梵行等，通过学习这些知识，考生可以更好地理解瑜伽的本质和目的，提高自己的修行水平。

在实际考试中，瑜伽证书的考核形式可能因证书种类而有所不同，有的证书可能要求考生进行口头陈述，介绍自己对瑜伽的理解和实践经验；有的证书可能要求考生现场演示一些瑜伽动作，展示自己的技巧和风格；还有的证书可能要求考生参加笔试或实践操作考核，测试自己的理论知识和实际应用能力。

瑜伽证书考试通常会涉及一定数量的基本瑜伽动作、呼吸法和冥想练习，以及一些瑜伽理论和哲学知识，通过学习和实践，考生可以逐步掌握这些知识和技能，提高自己的瑜伽修行水平，为获得相应的瑜伽证书奠定基础。