考瑜伽证要求年龄因不同瑜伽教练培训课程和认证机构的要求而有所不同，大多数瑜伽教练培训课程的年龄要求为18岁以上，而有些高级瑜伽教练培训课程则要求申请人年满20岁或以上，一些认证机构可能会对申请人的年龄设置更高的要求。

在考取瑜伽证书之前，您需要先参加瑜伽教练培训课程并完成相应的学时数，这些课程通常包括瑜伽哲学、解剖学、呼吸法、体式、流瑜伽等方面的内容，在完成课程后，您需要通过考试才能获得瑜伽教练资格证书。

需要注意的是，考取瑜伽证书并不意味着您就可以成为一名合格的瑜伽教练，作为一名优秀的瑜伽教练，除了具备扎实的瑜伽知识和技能外，还需要具备良好的沟通能力、教学能力和应变能力等素质，在考取瑜伽证书之前，建议您多参加一些实践课程和实习机会，以提高自己的教学水平和经验。