营养师证的有效期因国家和地区的规定而异，在某些国家，如美国，营养师证书没有明确的有效期限制，因此您可以终身使用它，在其他国家，如中国，营养师证书可能会有有效期限制，如果您的证书已经过期，您需要重新参加考试并获得新的证书。

如果您不确定您的证书是否已过期，请联系当地的营养师协会或相关机构以获取更多信息，他们可以帮助您确定是否需要更新您的证书。

希望这可以回答您的问题，如果您有任何其他问题，请告诉我。