公共营养师证的考取难度因个人的学习能力、基础知识和实践经验而异，如果你有一定的营养学基础，能够理解和掌握相关的专业知识，那么考取公共营养师证并不会太困难，但如果你对营养学知识一无所知，那么在没有充分准备的情况下，考取公共营养师证可能会比较困难。

公共营养师证考试通常包括两部分：理论知识和实践技能，理论知识主要测试考生对营养学基本概念、原理和方法的掌握程度；实践技能则主要测试考生在实际工作中运用所学知识的能力，要想顺利通过考试，考生需要在理论知识和实践技能两方面都做好充分的准备。

考生需要系统地学习营养学的基本知识，这包括营养学的基本概念、原理和方法，以及与营养相关的疾病预防和健康促进等内容，考生还需要了解不同人群(如儿童、孕妇、老年人等)的营养需求特点，以便在实际工作中为他们提供个性化的营养指导。

考生需要掌握一定的实践技能，这包括食品评价、食谱编制、营养咨询等方面的技能，在学习过程中，考生可以通过参加实习、实训等活动，提高自己的实践能力，考生还可以关注行业动态，了解最新的营养研究成果和技术发展，以便在实际工作中不断更新自己的知识体系。

考生需要具备良好的心理素质，考试过程中，考生可能会遇到一些困难和挫折，如时间紧张、题目难度较大等，在这种情况下，考生需要保持冷静，调整好心态，努力克服困难，争取取得好成绩。

考取公共营养师证并不是一件容易的事情，要想顺利通过考试，考生需要付出大量的时间和精力，进行系统的学习和实践训练，考生还需要具备良好的心理素质，以应对考试过程中可能遇到的各种挑战，只要你下定决心，努力学习，相信你一定能够成功考取公共营养师证。