公共营养师资格证可以自学，这意味着你可以通过自己的努力和学习，获得这个专业的资格证书，公共营养师是一个非常重要的职业，他们负责为人们提供健康饮食的建议和指导，以预防疾病和改善生活质量。

如果你想成为一名公共营养师，你需要掌握一定的知识和技能，你可以通过阅读相关书籍、参加培训课程或者在线学习来获取这些知识和技能，当然，你也可以选择自学，这需要你有足够的自制力和毅力。

在自学的过程中，你需要关注以下几个方面：

1、基础知识：你需要了解人体所需的各种营养素，以及它们在身体中的作用，你还需要了解不同食物中的营养成分，以及如何搭配食物以达到最佳的营养效果。

2、实践经验：理论知识是基础，但实践经验同样重要，你可以通过参与志愿者活动、实习或者在社区开展健康饮食教育活动来积累实践经验。

3、专业认证：虽然公共营养师资格证可以自学，但有些国家和地区可能要求具备相关的专业认证，在自学的过程中，你需要关注是否需要获得其他证书或资格认证。

4、持续学习：公共营养领域的知识和技术不断更新，因此你需要保持对新知识的热情和好奇心，不断学习和提高自己。

5、评估自己的进步：在自学的过程中，你需要定期评估自己的学习进度和成果，这可以帮助你了解自己的优点和不足，从而调整学习方法和策略。

虽然公共营养师资格证可以自学，但这并不意味着你可以轻松地通过考试，你需要付出足够的时间和精力，努力学习相关知识和技能，你还需要关注行业动态，了解最新的研究成果和实践经验，只有这样，你才能成为一名优秀的公共营养师，为人们提供有效的健康建议和指导。