想要考取正规的公共营养师证，首先需要了解该证书的考试内容、报名时间、考试时间等相关信息，以下是关于如何考取正规公共营养师证的详细步骤：

1、了解公共营养师证的基本情况

公共营养师证是由国家人力资源和社会保障部颁发的职业资格证书，具有较高的权威性和认可度，该证书主要考核考生在公共营养领域的专业知识、技能和素质，包括营养学基础、食品安全与卫生、食品营养评价与指导等方面的内容。

2、确定考试科目和范围

公共营养师证的考试科目主要包括：《营养学》、《食品卫生与安全》、《食品营养评价与指导》等，考生需要根据自己的实际情况，选择相应的考试科目进行备考。

3、报名参加培训课程

为了更好地备考公共营养师证，建议考生报名参加相关的培训课程，培训课程可以帮助考生系统地学习公共营养师的知识体系，提高自己的理论水平和实践能力，培训课程还可以提供一些模拟试题和真题，帮助考生熟悉考试题型和答题技巧。

4、自学和复习相关知识点

除了参加培训课程外，考生还需要自学和复习与公共营养师证考试相关的知识，可以通过阅读专业书籍、参加线上课程、查阅资料等方式进行学习，在学习过程中，要注意整理归纳知识点，形成自己的知识体系。

5、制定合理的学习计划

考取公共营养师证需要投入大量的时间和精力，因此考生需要制定合理的学习计划，确保自己能够在规定的时间内完成学习任务，学习计划要结合自己的实际情况，合理安排学习时间和休息时间，确保学习效果。

6、参加模拟考试和真题练习

在备考过程中，考生要定期参加模拟考试和真题练习，以检验自己的学习成果和掌握程度，通过模拟考试和真题练习，考生可以发现自己的不足之处，及时进行调整和改进。

7、关注考试动态和政策变化

考生在备考过程中，要关注公共营养师证考试的动态和政策变化，了解考试时间、地点、报名方式等相关信息，还要关注国家对公共营养行业的政策支持和发展规划，以便更好地把握职业前景。

8、做好考试准备

在考试前，考生要做好充分的准备，包括提前了解考试地点、携带相关证件、准备好文具等，考生还要注意保持良好的心态，确保在考试中发挥出自己的最佳水平。

9、参加考试并取得合格成绩

按照规定的时间和地点参加公共营养师证考试，并认真答题，考试结束后，要对自己的答题情况进行总结和反思，为今后的学习和工作积累经验，取得合格成绩后，就可以获得正规的公共营养师证了。