瑜伽教练证是一种专业的身份认证，它证明了持证人在瑜伽教学方面的专业知识和技能，对于没有基础的人来说，想要考取瑜伽教练证并不是一件不可能的事情，只要具备一定的毅力、恒心和学习能力，通过系统的学习和实践，完全可以掌握瑜伽教练所需的基本技能和知识。

没有基础的人需要了解瑜伽的基本概念和原理，瑜伽起源于古印度，是一种结合了身体、呼吸、心灵和精神的综合性修炼方法，在学习瑜伽的过程中，我们需要了解瑜伽的八支法则、五大体式、呼吸法等基本知识，这些都是成为一名合格瑜伽教练的基础。

没有基础的人需要学习瑜伽的教学方法和技巧，瑜伽教练不仅仅是一个动作的演示者，更是一个引导者和陪伴者，在教学过程中，我们需要学会如何与学员沟通、如何调整学员的动作、如何帮助学员解决练习中的问题等，这些技巧需要通过实践不断地积累和提高。

没有基础的人还需要参加专业的瑜伽教练培训课程，目前市面上有很多针对零基础学员的瑜伽教练培训课程，这些课程通常会从基础知识入手，逐步教授瑜伽的各种体式和呼吸法，同时也会教授教学方法和技巧，通过系统的学习，可以帮助没有基础的人快速掌握瑜伽教练所需的基本技能和知识。

在学习过程中，没有基础的人可能会遇到很多困难，比如动作做不到位、呼吸不协调等，这时候，我们需要保持耐心和毅力，不断地练习和尝试，可以寻求专业的指导和帮助，向有经验的瑜伽教练请教，或者参加一些瑜伽交流活动，与其他学员分享经验和心得。

虽然没有基础的人想要考取瑜伽教练证可能会面临一定的挑战，但只要具备一定的毅力、恒心和学习能力，通过系统的学习和实践，完全可以掌握瑜伽教练所需的基本技能和知识，而一旦获得了瑜伽教练证，不仅可以提升自己的身心健康水平，还可以为更多的人带来瑜伽带来的益处，实现自己的人生价值。